Cosas que nadie debe privarse de hacer en su propia cama. No importa el
estado civil, menos que menos la edad. ¿Quién dijo que solo las adolescentes
hacen pijama parties?
Cuando se vinculan placer y cama, casi siempre se alude a
posiciones sexuales, encuentros amorosos y fantasías eróticas. Pero la cama en
sí misma puede ser fuente inagotable de otros disfrutes. Hacemos un listado
para que no te pierdas ninguno.
1.Dormir con tu
mascota
Perros y gatos están invitados a compartir el lecho con
nosotras siempre que estén despulgados y que no tengan las patas ¡embarradas!
Claro que si se trata de un Doberman o un San Bernardo habrá una lucha
interminable por el espacio que ganarán siempre ellos, claramente. Los gatitos
son bienvenidos al colecho, tamaño ideal.
2. Pijama party (de
adulta)
3. Colecho
Aunque la ciencia se empeñe en que nuestros hijos deben
dormir en su cuna, hacer colecho propicia la lactancia a libre demanda y el
descanso de la mamá, además de generar maravillosos momentos de abrazos, mimos
y grandiosos despertares juntos como una manada.
4. Mirar películas de
terror
Es un placer generado a través del displacer. Las películas
de terror nos disparan las hormonas del miedo y nos llevan a abrazarnos más. La
ansiedad generada y el peligro nos hacen sentir vivas.
5. Escribir los
sueños
Esta costumbre de psíquicas y sabias se ha perdido pero es
genial empezar a recuperarla, porque no sabés la cantidad de información que
proporciona sobre tu ser más profundo. Despertarse a mitad de la noche y anotar
lo que soñamos vale la pena: a lo largo de los años, vas a agradecer conservar
toda esa información en tu cuaderno.
6. Encerrarse a ver
series
Especial para días lluviosos o nublados. La adicción a las
series llegó para quedarse. Las competencias de quién vio más o quién sabe el
final de tal o cual serie han pasado a formar parte de las conversaciones. De
vez en cuando, es genial encerrarse, dejar afuera el mundo y sumergirse en la
fantasía de pies a cabeza.
7. Desayunar en la
cama
La comida es un placer en sí mismo que aumenta si alguien
que amamos se despierta antes que nosotras y prepara el desayuno en bandeja.
Valen todos los antojos posibles.
8. Dormir la siesta
En algunos lugares es una costumbre obligada. Nadie debería
pasar por alto ese momento que dure una hora o diez minutos, le hace un reset a
la cabeza. ¡Por un mundo con más siesta y menos trabajo!
9. Saltar con niños
sobre el colchón
(O saltar sola.) No queremos limitar la necesidad de juego
estrictamente a la niñez. Pero tener a un peque al lado es la mejor excusa para
darle a los resortes del colchón hasta quedar exhaustos.
10. Confesar
Todas sabemos que las conversaciones tiradas en la cama
durante la noche hacen surgir de nosotras recuerdos de todo tipo,
elaboraciones, secretos y reflexiones que es hermoso compartir con otros.
11. Dormir largo y
tendido, más de las horas recomendadas
Un sueño ininterrumpido es señal de buena salud y ayuda a
mejorar todos los procesos del cuerpo. Por lo que hay que respetar las horas de
sueño indicadas y tratar de tomar recaudos para que el sueño no sea
interrumpido. La felicidad de la marmota, le llaman.
12. Tomar infusiones
y oler lavanda
El famoso té de tilo o manzanilla antes de dormir, más las
flores de lavanda, ayudan a conciliar el sueño, quitan el frío y son un
excelente ritual para cumplir por las noches y garantizarnos un sueño profundo.
13. Meditar
Hacer visualizaciones y respiraciones antes de dormir y al
despertar es una manera de oxigenar el cuerpo y la mente. Internet está poblado
de audios con meditaciones guiadas de todos los tipos y colores. Solo hay que
darles click y ¡viajar!
14. Leer un libro
El poder de la ficción de lleva a otros mundos, otros
países y otros tiempos. La cama es el lugar por excelencia para devorarse
novelas y cuentos en una sola noche.
15. Estirarte
Los animales son sabios y cada vez que permanecen mucho
tiempo en la misma posición, pasan varios segundos estirando sus patas y partes
del cuerpo, ¡a imitarlos!
Tomado de :http://entremujeres.clarin.com/
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